Ehrlich währt am Längsten - Der Plauderthread Teil II

[bellaluna]

Ein Tart im Schälchen brennt bei mir auch Mit dem Baden muss ich noch en. Mit dir stoße ich auch mal an Lunalein

meine Süsse

[brookie]

Brookie, schönen Restschlumpftag

danke Luna

Bin dann gleich da

meine Füßchen sind schon frisch gecremt

[brookie]

Ein Tart im Schälchen brennt bei mir auch Mit dem Baden muss ich noch en. Mit dir stoße ich auch mal an Lunalein



Ich habe es auch genossen,brookie

Das glaube ich Kiki, ich liebe solche Veranstaltungen

Ich auch Dürfen wir kommen, brookie?

Na klar, ich habe vier Stück im Kühli, eine weitere kann also noch mitkommen

[kiki]

Das glaube ich Kiki, ich liebe solche Veranstaltungen

Ich doch auch, brookie

Na klar, ich habe vier Stück im Kühli, eine weitere kann also noch mitkommen

ich helfe auch beim Tisch decken

[bellaluna]

ich helfe auch beim Tisch decken

Und ich bring was zu trinken mit

[kiki]

Und ich bring was zu trinken mit

Ich sorge dann für die n

[brookie]

ich helfe auch beim Tisch decken

da habe ich ja Glück, dass ich das "gute" Geschirr vom meinem Geburtstag noch nicht weggeräumt habe Kiki

Und ich bring was zu trinken mit

prima Luna, das paßt, lecker Hühnchen und einen schönen kühlen Weisswein dazu

[Violablue]

Hallo

[brookie]

Ich sorge dann für die n

hui, Blumen auch noch, dann können wir beim essen zusammen das Promi-Dinner schauen

[bellaluna]

da habe ich ja Glück, dass ich das "gute" Geschirr vom meinem Geburtstag noch nicht weggeräumt habe Kiki



prima Luna, das paßt, lecker Hühnchen und einen schönen kühlen Weisswein dazu

Genau daran hab ich gedacht

Hallo

Guten Abend Viola

[kiki]

da habe ich ja Glück, dass ich das "gute" Geschirr vom meinem Geburtstag noch nicht weggeräumt habe Kiki



prima Luna, das paßt, lecker Hühnchen und einen schönen kühlen Weisswein dazu

Das gefällt mir auch
Viola

[Violablue]

Den ganzen Nachmittag das Abnehmgequatsche, hab mir ein Lachsbrötchen gemacht, mampf.

[bellaluna]

Habt ihr das mit dem Streupulver zum Abnehmen beim gesehen?? Das klingt ziemlich und ist schweineteuer

[kiki]

Den ganzen Nachmittag das Abnehmgequatsche, hab mir ein Lachsbrötchen gemacht, mampf.

Das hast du gut gemacht

Habt ihr das mit dem Streupulver zum Abnehmen beim gesehen?? Das klingt ziemlich und ist schweineteuer

Ich halte von solchen Sachen gar nix. Sie nützen nur dem Bankonten der Hersteller

[brookie]

Genau daran hab ich gedacht

ich merke, wir sind auf einer Wellenlänge.

Guten Abend Viola

Hallo Viola

[bellaluna]

Ich halte von solchen Sachen gar nix. Sie nützen nur dem Bankonten der Hersteller

Stell dir mal vor, du sitzt irgendwo bei einem schönen Essen und fängst an, auf alles dieses Pulver drüber zu streuen

[brookie]

Den ganzen Nachmittag das Abnehmgequatsche, hab mir ein Lachsbrötchen gemacht, mampf.

super Viola, laß Dich nicht ärgern.

Habt ihr das mit dem Streupulver zum Abnehmen beim gesehen?? Das klingt ziemlich und ist schweineteuer

von so einem Mist halte ich überhaupt nichts Luna

[kiki]

Stell dir mal vor, du sitzt irgendwo bei einem schönen Essen und fängst an, auf alles dieses Pulver drüber zu streuen

Ich kann da auch nur sagen Wahrscheinlich musst du es dann ständig nehmen, um nicht wieder zu zu nehmen. Das ist ja der Trick an solchen Sachen. Den Leuten wird nur das Geld aus der Tasche gezogen

[bellaluna]

super Viola, laß Dich nicht ärgern.



von so einem Mist halte ich überhaupt nichts Luna

Absolut nichts!!
Bewegung und Ernährungsumstellung ist das Einzige, das hilft!!

[kiki]

Absolut nichts!!
Bewegung und Ernährungsumstellung ist das Einzige, das hilft!!

...u. es ist gesünder

[brookie]

Absolut nichts!!
Bewegung und Ernährungsumstellung ist das Einzige, das hilft!!

...u. es ist gesünder

das sehe ich genau so, und kommende Woche unterschreibe ich den Vertrag im Fitness-Studio und dann geht es los mal sehen, was die alten Knochen noch so hergeben

[kiki]

das sehe ich genau so, und kommende Woche unterschreibe ich den Vertrag im Fitness-Studio und dann geht es los mal sehen, was die alten Knochen noch so hergeben

Sehr vorbildlich

[bellaluna]

das sehe ich genau so, und kommende Woche unterschreibe ich den Vertrag im Fitness-Studio und dann geht es los mal sehen, was die alten Knochen noch so hergeben

Mehr als du denkst!! Laß dir ein Programm zusammenstellen und dann fang langsam an! Hat bei mir auch funktioniert vor 10 Jahren; hab als Nichtsportler bei Null begonnen und es hat funktioniert!

[brookie]

Sehr vorbildlich

manchmal mache ich auch vernünftige Sachen Kiki.

Mehr als du denkst!! Laß dir ein Programm zusammenstellen und dann fang langsam an! Hat bei mir auch funktioniert vor 10 Jahren; hab als Nichtsportler bei Null begonnen und es hat funktioniert!

ich denke auch Luna, ich bekomme einen Trainer an die Seite gestellt, und dann schauen wir mal. Will vor allen Dingen Ausdauertraining machen, und dann gezielt an die Winkeärmchen gehen der Rest ist noch ganz gut in Schuß

War vor Jahren schon im Studio, habe es dann aber aufgegeben, weil ich angefangen habe Tennis zu spielen. Jetzt spiele ich nicht mehr, also muß wieder ein Ausgleich her

[bellaluna]

manchmal mache ich auch vernünftige Sachen Kiki.



ich denke auch Luna, ich bekomme einen Trainer an die Seite gestellt, und dann schauen wir mal. Will vor allen Dingen Ausdauertraining machen, und dann geszielt an die Winkeärmchen gehen der Rest ist noch ganz gut in Schuß

War vor Jahren schon im Studio, habe es dann aber aufgegeben, weil ich angefangen habe Tennis zu spielen. Jetzt spiele ich nicht mehr, also muß wieder eien Ausgleich her

Das schaffst du!! So ähnlich mach ich es auch!

[brookie]

Das schaffst du!! So ähnlich mach ich es auch!

mit dem Ausdauertraining werde ich wohl wieder das Laufband vorziehen, war damals schon so, Fahrrad liegt mir da nicht so unbedingt

[bellaluna]

mit dem Ausdauertraining werde ich wohl wieder das Laufband vorziehen, war damals schon so, Fahrrad liegt mir da nicht so unbedingt

Ich teiel das Ausdauertraining immer auf - je 15-20min Laufband, Stepper und Rad.
Danach entweder Krafttraining oder Power Plate.

[brookie]

Ich teiel das Ausdauertraining immer auf - je 15-20min Laufband, Stepper und Rad.
Danach entweder Krafttraining oder Power Plate.

Stepper ging bei mir damals überhaupt nicht, da ist mein Puls regelmäßig getillt, aber die Idee zu teilen, wäre bei mir dann Fahrrad und Laufband, ist gut
Power Plate gab es damals als ich im Studio war noch nicht.

[kiki]

war am
was ihr so alles macht, bzw. vor habt
Bei mir ist es nur NW u.zur Zeit

[bellaluna]

Stepper ging bei mir damals überhaupt nicht, da ist mein Puls regelmäßig getillt, aber die Idee zu teilen, wäre bei mir dann Fahrrad und Laufband, ist gut
Power Plate gab es damals als ich im Studio war noch nicht.

Du wirst schon deinen ganz speziellen Rythmus finden!

[bellaluna]

war am
was ihr so alles macht, bzw. vor habt
Bei mir ist es nur NW u.zur Zeit

hab dich schon gesucht NW ist

[kiki]

hab dich schon gesucht NW ist

Der Vorteil dieser Sportart ist, dass ganz viele Muskeln aktiviert werden. Ist halt nur wetterabhängig.

[brookie]

war am
was ihr so alles macht, bzw. vor habt
Bei mir ist es nur NW u.zur Zeit

Was ist den NW, Northern Walking

Du wirst schon deinen ganz speziellen Rythmus finden!

das wird schon glaube, ich muß dann nur meinen Schweinehund überwinden, da auch regelmäßig zu erscheinen

[kiki]

Was ist den NW, Northern Walking

So ähnlich: Nordic Walking.

das wird schon glaube, ich muß dann nur meinen Schweinehund überwinden, da auch regelmäßig zu erscheinen

Gegen den kämpfe ich auch immer mal

[bellaluna]

Der Vorteil dieser Sportart ist, dass ganz viele Muskeln aktiviert werden. Ist halt nur wetterabhängig.

Das grösste Hindernis z.Z. würd ich sagen

Was ist den NW, Northern Walking



das wird schon glaube, ich muß dann nur meinen Schweinehund überwinden, da auch regelmäßig zu erscheinen

Den muß ich auch immer wieder bekämpfen!!! Leider verbraucht das keine Kalorien

[brookie]

Gegen den kämpfe ich auch immer mal

dieses böse Tier

Habe mir extra ein Studio ausgesucht, dass nur zwei Haltestellen von meiner Wohnung entfernt ist, da kann ich nach der Arbeit gleich durchfahren, sobald ich zuhause bin, holt mich da sonst keiner mehr raus, zumindest im Herbst/Winter, also ist Strategie angesagt

[kiki]

Das grösste Hindernis z.Z. würd ich sagen

Na ja, ich konnte lange nicht. Darf aber wieder damit anfangen

Den muß ich auch immer wieder bekämpfen!!! Leider verbraucht das keine Kalorien

Das ist der aller größte Mist

[brookie]

Das grösste Hindernis z.Z. würd ich sagen

Den muß ich auch immer wieder bekämpfen!!! Leider verbraucht das keine Kalorien

ne, der sorgt nur dafür, dass wir daheim sitzen, und selbige in uns hinein stopfen

[kiki]

dieses böse Tier

Habe mir extra ein Studio ausgesucht, dass nur zwei Haltestellen von meiner Wohnung entfernt ist, da kann ich nach der Arbeit gleich durchfahren, sobald ich zuhause bin, holt mich da sonst keiner mehr raus, zumindest im Herbst/Winter, also ist Strategie angesagt

Das ist schon mal ne gute Voraussetzung

[bellaluna]

brookie - Strategie ist gefragt!! Ich geh immer gleich morgens!! Und bevor ich noch groß aufwache und nachdenken kann, bin ich schon dort